III
MEDIA MARATÓN POR LOS SOTOS HISTÓRICOS DE ARANJUEZ (23-03-2014)
El domingo 23 tocó de nuevo
otra media maratón, en esta ocasión se trató de la III Media
Maratón por los Sotos Históricos de Aranjuez.
A pesar de las
previsiones meteorológicas, que decían que haría viento y algo de
frío, la mañana salio bastante buena, con un poco de frío antes
del inicio de la prueba y alguna racha de viento que golpeaba de vez
en cuando, pero en general hizo una muy buena mañana para practicar
deporte.
Como siempre salimos con
tiempo suficiente para recoger el dorsal y calentar un poco, en esta
ocasión me acompañó Inma, que una vez acabado con éxito su Ciclo
Superior de Imagen y Sonido y a la que felicito desde aquí por el
inmenso esfuerzo que ha tenido que realizar durante estos dos años,
ha vuelto a acompañarme de nuevo en las carreras.
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La prueba comenzaba a las
10 de la mañana, por lo que a las 9:15 ya estábamos allí,
recogimos el dorsal, café de rigor y una vez dejadas las cosas en
coche, a calentar.
Esta es una media rápida,
muy plana por lo que venía dispuesto a realizar, o intentarlo, una
buena marca, por lo que contrario a lo que suelo hacer, esta vez
tenía intención de intentar salir no muy retrasado para poder
correr desde el primer kilómetro, de esta forma, intenté colocarme
cercano a la línea de salida y aunque éramos 2700, pude colocarme
con los corredores más o menos de mis tiempos, sin ponerme en
primera línea para no molestar a los más rápidos.
La primera salida
correspondió a las “hand bikes” y poco después salimos
nosotros.
A pesar de estar bien
colocado, el primer km, como siempre, fue el más lento, aunque las
calles anchas de Aranjuez permitieron que se corriera bien, siempre,
claro, con las apreturas de la salida, aún así pude hacerlo en
menos de 4:30.
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Una vez que pasó ese
primer km, y me coloqué bien, vi que iba rápido y que podría hacer
mejor marca de lo que tenía pensado, la única duda era si el pie me
aguantaría, las plantillas nuevas que estrené el lunes anterior me
hicieron un ampolla en el pie y, a pesar de haber parado el viernes y
sábado para intentar curarla y que estaba más o menos bien, aún
seguía molestándome.
Al poco de empezar, el
ritmo iba siendo bastante bueno, 4:15- 4:16, y antes del km 5
encontré a otros dos corredores de Toledo, que mantenían ese ritmo
y decidí quedarme junto a ellos e intentar acabar con ellos.
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Poco a poco los km iban
pasando y, no sin sorpresa, vi que podía mantener ese ritmo, pero
las molestias en el pie iban aumentando y en el km 10, ya no eran
molestias , era dolor y sabía que el pie me iba a dar guerra.
Ya en el kilómetro 15
seguíamos manteniendo el ritmo, lo bueno que tiene Aranjuez, al
menos para mí, son las largas rectas, sin demasiados giros, que,
junto al terreno llano, permiten mantener el ritmo, sin tener que
frenar y acelerar.
A partir de aquí uno de
mis compañeros de carrera empezó a tener problemas en la pierna y
bajaron un poco, yo decidí irme hacia delante e incluso hasta el km
18 hice parciales de 4:08 – 4:10, lo cual me sorprendió bastante,
lo malo es que el pie ya no me dejaba correr como me hubiera gustado
y no pude mantenerlos. De aquí a meta terminé intentando no plantar
demasiado con la zona dolorida y acabar lo mejor posible, aún así,
conseguí entrar en meta con un tiempo de 1:28:29, bastante mejor de
lo que había pensado.
La verdad es que una vez
que estaba en la parte final de la prueba, me encontraba muy bien y,
de no haber sido por el pie, hubiera podido bajar de 1:27:47 que
tengo como mejor marca en media maratón, pero bueno, muy contento
porque no esperaba bajar de 1:30, la próxima vez será.
Me gustaría recalcar la
magnífica organización de esta prueba, con un recorrido muy bonito
y totalmente señalizado en todo momento, que junto a la atención al
corredor hacen de ella una buena prueba.
Al final una buena mañana
de carrera, buen marca y a esperar a la siguiente con la mirada
puesta siempre en el 27 de Abril en Madrid.
Roberto.
