III MEDIA MARATON
CIUDAD DE CUENCA (HOZ DEL HUECAR) 3-11-2013
El domingo 3 me fui a Cuenca a participar en la Media Maratón Ciudad
de Cuenca ( Hoz del Huecar).
Me habían hablado muy bien de ella y , la verdad, me llamaba mucho
la atención hacer esta prueba, ya que se realizaba en un circuito
mitad asfalto mitad arena por una senda al lado del río Júcar, los
únicos inconvenientes que tenía era, por un lado, la distancia
hasta Cuenca, dos horas de ida y otras dos de vuelta y, por otro, la
cercanía del maratón de Ciudad Real, que había realizado hacía 15
días, pero, por una parte, la prueba era a las 11 por lo que podría
llegar con tiempo suficiente para recoger el dorsal y calentar sin
tener que madrugar excesivamente y, por otro, las piernas las tenía
bastante recuperadas del maratón, ya había salido varias veces, así
que me decidí a hacer la carrera.
A las 7:30 salíamos de Polán, esta vez iba acompañado por mis
padres, y tras un viaje marcado por la niebla, llegamos a Cuenca
sobre las 9:30. Allí tuvimos alguna dificultad para aparcar, pero
pronto resolvimos el problema, incluso tuvimos suerte y dejamos el
coche bastante cerca de la meta.
La salida y la meta estaban situadas en sitios distintos, la meta
estaba en la parte baja de la ciudad, junto a un polideportivo,
mientras que la salida estaba en la parte alta de la ciudad , pasado
el casco histórico, en “el mirador”, con unas vistas
impresionantes.
Una vez cambiado y preparado, en el polideportivo situado en la
linea de meta, me dirigí a la salida. La organización había
dispuesto autobuses para llevar a los corredores, pero yo decidí
subir corriendo y aprovechar para calentar, allí debía recoger el
dorsal y dejar la ropa en una furgoneta que la organización había
puesto como ropero para trasladar después la ropa a meta. La verdad
es que según iba subiendo me iba arrepintiendo de no haber cogido un
autobús, llegué sudando a la salida, y con un buen calentón,
debido a los grandes desniveles que había, pero me vino bien para
la prueba.
Una vez recogido el dorsal y dejada la ropa, me dispuse a empezar la
prueba. Esta vez salí de los primeros, no por gusto, sino por
obligación , ya que llegué algo tarde a la salida y no pude ir muy
atrás.
Con una temperatura muy agradable para correr, las previsiones
marcaban algo de lluvia que no se produjo, empezó la prueba. Los
primeros 4 km son todos de bajada, con bastante gente animando en
los primeros momentos de la prueba, así con ritmos de 4 minutos,
estos 4 km son muy cómodos, con unas grandes vistas, daba gusto ir
bajando hacia el río. Una vez acabados estos primeros km llegamos al
río y por ahí, en una senda a lo largo de los márgenes del Jucar,
empieza un recorrido que merece la pena disfrutarlo, en el que hay
tramos llanos, tramos de subida y tramos de bajada y en los que
siempre encuentras a gente animando el paso de los corredores. En
esta parte el recorrido es un circuito de unos 15 km, de asfalto y
tierra, siempre bordeando el río y que, a medida que van pasando los
km., las piernas van pesando. Hay unos cuantos tramos en los que la
carrera se endurece bastante y por momentos se hace dura de verdad.
Hasta el km 10, las sensaciones eran geniales y pese a la pesadez de
las piernas que arrastraba del maratón, todo iba bien, alrededor de
4.30 pese a las constantes subidas y bajadas. La segunda vuelta al
circuito se hace más dura, ahí ya iba bajando el ritmo, aunque
no demasiado, ahora los ritmos eran de 4:40 – 4.50 llegando a 5 y
algo. El problema de este recorrido es que hay tramos muy estrechos
en los que apenas caben dos personas, incluso algunos con subidas y
bajadas muy pronunciadas y curvas muy cerradas con algunas piedras,
que dificultan mucho el correr con ritmos uniformes y con seguridad
en la pisada. En estos tramos el ritmo bajaba bastante, aunque luego
había también grandes rectas en las que podía recuperarme y
regular más el ritmo de carrera.
De esta forma, tras haber realizado 18 km.,en los cuales daba gusto
correr, siempre al lado del río y rodeado de magníficos paisajes,
nos encaminamos hacia meta ya en la ciudad.
Este año, en las carreras que he realizado, en los últimos km he
ido algo escaso de fuerzas, pero en esta ocasión aún me sentía
fuerte e intenté ir lo más rápido que mi condición física me
permite, de hecho, iba alcanzando a corredores, cosa que no había
podido hacer en otras carrreras.
Camino de la llegada, en el km 19,5, vi al fondo algo con lo que no
contaba en absoluto, un tramo de escaleras prácticamente vertical.
No sin dificultad, superé las escaleras y tras unos metros,
bastantes, para recuperar las piernas, empecé a correr fuerte otra
vez, hasta entrar en meta con un tiempo de 1:36:07, que tras haber
realizado el maratón tan solo 15 días, antes me pareció un buen
tiempo.
La organización muy buena, además con una gran bolsa del corredor,
medalla conmemorativa incluida, y la gente se vuelca bastante con
esta carrera con tramos muy animados.
Una gran carrera para disfrutarla, muy bonita y que puede ser dura,
que recomiendo a todo el mundo, lo malo el largo camino de ida y
vuelta que hay hacer para correr.
Roberto.