I CARRERA VILLA DE GUADAMUR (20-07-2014)

I CARRERA VILLA DE GUADAMUR (20-07-2014)

El domingo 20 de Julio un buen numero de amigos y corredores de Polán nos fuimos al vecino pueblo de Guadamur para disputar la I CARRERA VILLA DE GUADAMUR, sobre un recorrido de 6 km.

 

FOTO INMA GOYA

FOTO INMA GOYA

Para mi, esta fue una carrera algo especial, el último curso estuve trabajando en el colegio del pueblo con el grupo de tercero y, después de haber estado enseñándoles fotos de las carreras que iba haciendo a lo largo del año, este día iban a ir a verme correr, además, tras habernos despedido el último día de clase, a más de uno le hacía ilusión verme de nuevo, y como no, a mi también verles a ellos, este año me lo pase en grande dándoles clase y el día 20 no podía faltar a la cita.

La carrera empezaba a las 10, así que, alrededor de las 8:30 estábamos tomando el café correspondiente en Polán para ir a recoger los dorsales.

FOTO INMA GOYA

La mañana se levantó fresquita, con una temperatura muy agradable para correr, lo que agradeceríamos más tarde durante la prueba.

FOTO INMA GOYA

Una vez en Guadamur, nos encontramos con un montón de amigos y conocidos, a los que saludamos y con los que hablamos mientras recogíamos el dorsal. Una vez hecho esto, nos pusimos a calentar. Aquí nos juntamos Miguel (teko), Arsenio y yo y nos fuimos a ver el recorrido. Este era duro, con la salida desde la plaza, nada más salir ya subíamos hacia la ermita, para entrar en el castillo y rodearlo, en esta parte no podía faltar la foto correspondiente. Tras salir del castillo, giramos a la derecha para subir otro tramo de unos 300 metros para luego girar a la izquierda y bajar hacia la plaza. En total 2 km de circuito al que habría que dar tres vueltas.

Mientras calentábamos, nos dimos cuenta que era una carrera dura, pero muy bonita, sobre todo la parte del castillo, que dejaría un marco ideal para las fotos.

Una vez reconocido el recorrido y haber calentado, nos fuimos a la salida, que, como no, se dio con un cohete.

La carrera empezó muy rápida, de hecho, los 2 primeros km ( la primera vuelta) la hice a 3:55 el km, pero sabía que no podría mantenerlo en la segunda vuelta.

FOTO INMA GOYA

FOTO INMA GOYA

Hasta ahora no había visto a ninguno de mis alumnos, pero al inicio de la segunda vuelta, ahí estaban, ¡profe!, ¡profe!, que bueno, esas vocecillas me dieron mucho ánimo y me hicieron sonreir, así que seguí corriendo, pero las piernas decían que mi ritmo no era ese. La siguiente vuelta la hice a 4:10, más acorde a mis posibilidades, la segunda subida hacia la ermita ya pesaba, aún así iba bastante bien. Al pasar por meta de nuevo los ánimos de los pequeños, y pequeñas, que buenos, jeje. La tercera vuelta intenté hacerla más rápido, pero la subida ya era muy dura, aún así conseguí terminar a 4.08, no sin antes equivocarme al entrar en meta y pasar por el arco de salida en lugar de por el de meta, en fin, cosas que pasan.

Al final, como no, me fui a ver a mis admiradores y admiradoras y naturalmente a animarlos en sus carreras.

Muy bonita la carrera y muy dura, al menos para mi, que estas carreras tan cortas y rápidas no me van nada bien, pero con ganas de volver.

FOTO INMA GOYA

Roberto

XXXVII CARRERA PEDESTRE TOLEDO .POLÍGONON (11-07-2014)

 XXXVII CARRERA PEDESTRE TOLEDO-POLÍGONO (11-07-2014)

El viernes 11, coincidiendo con las fiestas del Polígono, se disputó la XXXVII Carrera Pedestre Toledo – Polígono sobre una distancia de 10.000 metros y allí que nos fuimos.

Esta era la primera vez que disputaba la prueba y lo hice acompañado de un buen número de compañeros y amigos de Polán, Carlos, Antonio, Chule, Fernando, un gran equipo para disfrutar de este deporte.

La carrera empezaba a las 21, y , aunque no era pronto, el calor todavía se dejaba notar.

A las 19:00 Fernando y yo salimos de Polán con la intención de dejar el coche en meta e ir a la salida en autobús para recoger el dorsal , con la suerte de que encontramos aparcamiento a pocos metros de la llegada.

Foto Aurelio

Una vez aparcados, nos fuimos a coger el autobús, gratuito para corredores, y dirigirnos a la salida. Al llegar, lo primero fue recoger el dorsal, hablar con los conocidos y calentar un poco. En esta zona nos encontramos con el resto del grupo, ya que ellos salieron más tardel.

Con un gran ambiente en la carrera nos colocamos en la salida.

Aunque no conocía el recorrido, algún compañero, Jose, del equipo de Mushing Toledo, que luego quedaría campeón e la modalidad de parejas mixtas junto a Nerea, ya me advirtió que guardara fuerzas alm principio, ya que la zona de fuente del moro era dura.

Teniendo en cuenta estos consejos, empecé la carrera.

Salimos desde el paseo de la Vega hacia la Puerta Bisagra, de ahí subimos hacia Zocodover, para bajar, antes de llegar a la plaza, por el aparcamiento del miradero hacia los juzgados, esta primera cuesta ya hizo de las suyas, sin salir despacio, salí guardando algo, pensando que la carrera se haría dura más adelante, tanto por el recorrido , como por el calor. De aquí bajamos, para volver a subir de nuevo por la carretera hasta el puente de Alcántara, en esta subida ya se iba viendo como estaría cada uno, de momento, andaba bien de ritmo y de fuerzas, en torno a 4:10 el km, iba mejor de lo que había previsto. 

Foto Aurelio

Una vez pasado el puente tocaba coger el paseo de la Rosa hasta Santa Bárbara, en este tramo había que mantener el ritmo, y así lo hice, después vendría la parte más dura de la carrera y había que llegar fuerte. Al llegar al barrio de Santa Bárbara, por detrás del campo de futbol entramos en el parque Fuente del Moro, 2-3 km de subida constante que se harían duros y donde ya indicaría como quedaríamos en la carrera. Aquí pude mantener el ritmo un tiempo, pero poco a poco el calor y el recorrido iban haciendo su trabajo y el ritmo bajaba hasta unos 4.18 el km, que no estaban nada mal, al menos para mi. Tras salir del parque llegaba la parte más fea del recorrido, que era toda la avenida desde el Luz del Tajo hasta meta en el polígono, que se hizo eterna. Esta parte, que en coche parece llano,siempre, o en su mayor parte, pica un poco hacia arriba y, aunque intente subir el ritmo, no fui capaz, de hecho, tenía delante un grupo de unos 6 corredores a unos 10 metros a los que no pude coger en toda la recta, de unos 2 km.

Al final entre en meta con un tiempo de 42:56 con un ritmo de 4:18, bastante bien para la altura de año en la que estamos.

La verdad es que es una carrera muy bonita, con un gran ambiente, sobre todo en la zona de Toledo, del barrio de Santa Bárbara y en el Polígono en el que las fiestas le da un toque especial en la meta.

Ahora toca esperar hasta el domingo para disputar en Guadamur la próxima carrera.

Roberto.