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CARRERA Y PASEO SOLIDARIO DOWN TOLEDO (01-06-2014)
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Foto Inma Goya |
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foto Inma Goya |
Tras haber participado en el
Maratón de Madrid el pasado 27 de Abril y haber estado todo el mes
de mayo sin realizar ninguna carrera y descansando lo suficiente, el
domingo 1 tocó volver a ponerse las zapatillas de nuevo para
realizar el “II Paseo y Cross Solidrio Down Toledo”
La mañana se presentaba
agradable, a las 8, hora a la que nos levantamos para hacer todos los
preparativos antes de la prueba, hacía buena temperatura para
correr, aunque se preveía calor durante el día.
La carrera empezaba a las 10 y,
tras haber preparado todo, salimos hacia Toledo. Esta vez iba bien
acompañado, a mi lado venían Inma, sus padres, que habían venido a
visitarnos y a pasar un tiempo con nosotros y Fátima, una amiga suya
de Ravelo, su pueblo de Tenerife.
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Foto Inma Goya |
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Foto Aurelio Gómez |
La prueba transcurrió por la
senda ecológico a orillas del río Tajo. Se salía del recinto
ferial de la Peraleda para coger la senda después del puente y
seguir por ella hasta el Puente de la Degollada, para subir a la
Academia de Infantería y bajar por el Castillo de San Servando hasta
el aparcamiento de Azarquiel, en total 9,5 km.
Al llegar a la línea de salida
me dirigí a recoger el dorsal y una vez hecho esto Inma y los demás
acompañantes se dirigieron a su “puesto” para animarme y sacar
las fotos de rigor.
La carrera empezó con algo de
retraso, pero una vez dada la salida decidí salir rápido y en los
puestos de delante, ya que en la senda sería difícil adelantar. Los
primeros kilómetros fueron rápidos.
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Foto Aurelio Gómez |
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Foto Paco M. |
A pesar del terreno que no
permitía apoyos firmes, iba a un ritmo de 4:05, rápido para mi,
pero el recorrido en si pronto haría que no pudiera mantener ese
ritmo, había muchos zig zag, con ángulos de 90 grados que
dificultaba mucho mantener un ritmo uniforme. Al llegar al puente de
San Martín nos esperaba un tramo de escaleras bastante largo, lo que
hizo que perdiera bastante ritmo que luego recuperaría en tramos
rectos con buen firme que agradecían mis rodillas.
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Foto Inma Goya |
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Foto Fátima |
Tras pasar los
primeros 6 kilómetros empezaban los tramos más duros, más tramos
de escaleras y subida por el Valle hacia el Puente de la Degollada.
Aquí ya las piernas se iban bloqueando, empecé a notar los tramos
dichosos de escaleras y veía como un par de corredores me pasaban,
pero conseguía quedarme detrás de ellos a una distancia que podría
recuperar. Ahora llegaba el tramo más duro de la prueba, la subida a
la Academia de Infantería, esta rampa durísima hizo que algunos
dejaran de correr para subir andando, y aquí, aunque clavado,
conseguí recuperar la distancia que me sacaban, luego en el
recorrido por dentro de la Academia recuperé un puesto y conseguí
recuperar un poco de ritmo hasta llegar a 4:26. Una vez salimos de la
Academia, quedaba la parte más fácil de la carrera, la bajada por
el Castillo de San Servando para volver a coger la senda
ecológica hasta el aparcamiento de Azarquiel
En este tramo, lo
complicado era la bajada, muy pronunciada, costaba retener la
velocidad y no descontrolarse. Una vez hecha la bajada quedaba un
tramo aproximadamente de un kilómetro llano hasta meta. Aquí
estaban mis “animadores” particulares y mis fotógrafos.
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Foto Susana Ruiz Andrade |
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Foto Susana Ruiz Andrade |
Una vez superado este tramo, con
más escaleras, esperaba la meta, en la cual faltando unos 200 metros
me dijeron que hacía el 19, lo que me hizo sentir muy bien, ya que
había sufrido más de la cuenta en la carrera .
Al final entré en meta con un
tiempo de 41:56 con una media de 4:26, muy contento para ser la
primera desde e maratón y sin apenas haber entrenado durante el
último mes.
Una carrera muy bonita y muy
dura, pero por una buena causa que mereció el esfuerzo realizado.
Después de la carrera tocaba
celebrar mi cumpleaños, con unas cervezas y unas raciones muy bien
acompañado.
ROBERTO
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Foto Inma Goya |